Viele von uns wachsen mit dem Glaubenssatz auf, dass es schwach sei, um Hilfe zu bitten. Wir denken vielleicht: wer stark ist, muss alles alleine schaffen, oder: man kann sich ohnehin auf niemanden außer sich selbst verlassen. 
Um Hilfe zu bitten ist ein Zeichen von Stärke und Selbstachtung. Wir kennen unsere Möglichkeiten, aber auch unsere Grenzen. Wenn diese erreicht sind, erlauben wir uns, andere mit ins Boot zu holen. Wir übertragen ihnen Verantwortung als Zeichen unseres Vertrauens. Wir lassen uns ein Stückchen Last von den Schultern nehmen. Und wenn die Zeit gekommen und wir gestärkt genug sind, können wir die Hilfe, die uns zuteilwurde, vielleicht zurück- und weitergeben.